| カテゴリ 冷え症解消レシピ

冷え症に効くお茶は

冷え症解消には、紅茶ウーロン茶がオススメです。
お茶になる過程で、紅茶は全発酵、ウーロン茶は半発酵。
この発酵が、体を温める働きをします。

同じお茶でも、緑茶は発酵させないで作られ
体を冷やす働きをします。

しかし、体を温める働きがある紅茶やウーロン茶も、
冷たくして飲むのでは効果が出ません。
温かくして、ホットで飲むようにしましょう。
posted by 冷え子 at 19:13 | 冷え症解消レシピ
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。