| カテゴリ 冷え症解消レシピ

ねぎパワー

ネギには、体を温める性質があります。
さらに、辛い食物でもあり、肺や大腸の働きを
高める作用もあります。

ネギ入りみそ汁は、冷え予防にはおすすめレシピです。
みそにも、体を温める作用があり、
ネギとダブルの効果が期待できます。

また、ネギの香りには
消化液の分泌を良くする働きもあります。
食物繊維も豊富なので、便秘にも効果があります。
タグ:ネギ
posted by 冷え子 at 13:00 | 冷え症解消レシピ
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