| カテゴリ 冷え症

冷え症が女性に多いワケ

冷え症が、男性よりも女性に多いおもな原因は、二つです。

まずひとつは、女性の方が男性より筋肉が少ないこと。
人間の体温の約40%は、筋肉で作られ、そして
筋肉を動かすことで、熱を作っています。
その筋肉量が、男性より少ないので熱を作る働きも
弱いです。

ふたつ目の原因は、貧血や低血圧。
女性は生理のたびに、ある程度の血液を体の外へ
排出します。
その為、男性より貧血になりやすい。

貧血は、新陳代謝も妨げるので熱をうまく作り出せないのです。
また、低血圧ですと手足の先まで血液が届きにくいです。
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posted by 冷え子 at 19:25 | 冷え症
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